代怀孕早期需注意什么?谨记这8点!
2024-07-16 08:05
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一、rh阴性血怀孕注意什么 这三点一定要谨记
熊猫血的孕妇若是不慎输入了rh阳性血,体内就会产生抗体,这样就不会再怀rh阳性血的宝宝。且如果孕育出RH阳性血的胎儿,多半都难以存活。即便能存活,这部分胎儿往往也都会有中枢神经细胞病变,出生有会有智力和运动障碍。所以,孕期准妈妈需要输血时一定要谨慎。

二、高龄孕妇 四点注意事项需谨记
现在很多夫妻因为工作繁忙、经济压力或者是还想享受二人世界,推迟生育的时间。不过就是这种不停的推迟,会错过最佳生育年龄。如果过了最佳生育年龄,对于女性来讲,无论是产后恢复还是分娩过程,可能都会相对于年轻妈妈要困难一些。
孕前检查
孕前检查是计划怀孕时必不可少的事项之一。可以针对男女双方是否可以正常受孕情况做相关检查,帮助夫妻双方及早发现异常并进行治疗。
在身体状况最好的情况下进行受孕,会增加胎儿的健康程度,确保孕妇在怀孕及分娩过程顺利完成。尤其是对于高龄孕妇,身体存在的问题会相对于年轻妈妈要多一些,更应该予以重视。孕前检查一般在计划怀孕前3—6个月进行最佳。
控制体重
孕前与孕中,准妈妈的体重都应该处于合理的范围内。孕前过胖或者过瘦都会使内分泌功能受到影响,对受孕产生阻力,并且还会增加胎儿患有呼吸道疾病及腹泻的几率。过胖或过瘦的孕妇患有妊娠高血压、糖尿病的风险比体重正常的孕妇要高很多,因此要予以注意。
定期产检
孕期产检可以使医生对于胎儿与孕妇的状况得到准确的了解,从而为其推荐合适的分娩方式。对于高龄孕妇来讲,定期产检更是监测自身与胎儿最好的方式,毕竟高龄产妇会带给自身与胎儿的健康影响会更大一些。
戒掉不良习惯
一些女性在孕前一直有抽烟、喝酒及熬夜的习惯,这些习惯会影响精子与卵子的数量与质量。因此在计划怀孕期间,夫妻双方都要戒烟戒酒,形成健康的作息规律。
专家建议,无论男女还是应该选择在最佳生育年龄怀孕生子。对女性而言,最佳生育年龄为24—29岁,此时女性的生殖器官、骨骼及高级神经系统已经非常成熟,卵子的质量也会很高。因此出现流产、早产、畸形儿的比例会大大降低。
并且此年龄段的女性软产道伸展较好,子宫收缩功能强,顺产的几率大。不过,如果错过了最佳生育年龄,夫妻双方只要保持健康作息与营养均衡,并进行孕前检查以及孕期检查,还是可以生出健康的宝宝的。
三、孕晚期这些注意事项要谨记!
孕晚期注意事项包括孕妇睡姿、饮食、产前检查等等。准妈妈需要自己掌握怀孕期间自我保健护理和注意事项。
1、孕晚期睡姿:孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。
2、肚子疼:在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,通常持续仅数秒钟,间歇时间长达数小时,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。
3、拉肚子:准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。
4、孕晚期饮食:接近怀孕末期,胎儿会越往骨盆腔下去,因此胃肠的压迫感小时,食欲会再次旺盛起来。孕晚期的妈妈应增加蛋白质的摄取,尽量多吃动物蛋白质和大豆类食物。还要摄取适量的必需脂肪酸,适量吃些动物肝脏来补铁。
5、胎毒:中医认为胎毒主要为湿毒和热毒,是妈妈们在怀孕期间积下来的,可能会导致出生后的宝宝长湿疹。准妈妈在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药物或药材的食物。
6、胎动:如果孕晚期胎动频繁(胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时)也为正常,所以准妈妈不必过于担心。根据时间的不同,胎动的次数也会有变化。一般而言,晚上胎动次数较多、早晨较少。
8、耻骨痛:接 近分娩时刻,准妈妈体内会分泌一种叫甲状腺素的荷尔蒙,它会使胎儿更容易通过产道,耻骨结合处更宽松。这时胎儿的头部会受到耻骨部位的压迫,骨盆好像要往 下掉,会感觉很痛。疼痛从孕后半期开始,直到生产,逐渐增强。这种疼痛会随宝宝诞出后一起消失。当疼痛非常严重时,躺下来,尽量不要受到耻骨压迫,好好休 息即可。
9、便秘:孕晚期便秘是一种正常现象,准妈妈日常要多走动,活动身体,多喝水,不吃油腻的食物。日常可以多做提肛动作,有助于锻炼肌肉群,协助肠道运动,缓解便秘情况。
10、孕期气短:在怀孕后期,由于增大的子宫对膈膜产生压力,你会感到呼吸更加费力了,气短现象更加明显,尤其是如果胎儿胎位比较高,或者你怀的是多胞胎。孕期气短通常没有什么大碍,也很正常。在日常生活中,你可以把节奏 放慢一些,活动或运动的时候,不要太勉强自己。保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一 点,可能会让你感觉好一些。
11、手指关节痛:孕晚期的准妈妈经常会出现手腕手指等关节部位的疼痛,这是因为身体为了适应分娩的需要,会分泌大量的松弛激素,以增加身体的柔韧性,从而导致关节部位的的水肿肌腱也变得脆弱疼痛从而引起疼痛,建议你多休息,尽量减少对手指关节的刺激。
12、宫缩频繁:如 果准妈妈较长时间用同一个姿势站或坐,会感到腹部一阵阵的变硬,这就是“假性宫缩”。尤其在准妈妈感觉疲劳或兴奋时,更易出现这种现象,是临近分娩的征兆 之一,但与真正的产前有规律的宫缩不同,它在产前2-3周内会时常出现。假性宫缩频繁,准妈妈不要自行用药,而且服用药物一般也不能缓解,这时,孕妈妈要 注意休息,尤其不能刺激腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛,如痛到坐立不安、工作和生活受到影响,就需要去医院就诊。
13、入盆:胎儿入盆后,你就会出现比较明显的宫缩,也有人会感觉尿频。入盆时间通常在孕36周到分娩阵痛到来之前,初产妇多在预产期的前两周入盆,而经产妇多在阵痛开始前入盆,但也有个别产妇在数天内完成入盆整个过程。
14、产检:进入孕晚期后,你要更常去医院做产检哦,28周产检之后,会从每个月1次的产检改为每两周1次,36周之后更是每周都要去做产检,直到宝宝出生。
孕晚期疾病注意事项
1、肚子痛:一般来说,早产儿通常用腹部疼痛等各种手段,发出提前进入骨盆的信号,因此怀孕后期严重的腹部疼痛有可能是早产的征兆。在这种情况下,准妈妈应该马上到医院接受检查。
2、水肿:生理性水肿不会对胎儿产生不良影响,在产后会慢慢自愈,准妈妈不用太过担心。日常不要吃得过咸、不易消化、容易产生胀气的食物。要避免久坐或久站,做一些适当的运动也能够减轻水肿情况。
3、阴道分泌物增多:正常情况下,怀孕37周时,胎儿在妈妈腹中的位置不断下降,下腹坠胀,不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所,便次增加,阴道分泌物也更多了,要注意保持身体清洁,因为理论上分娩可能随时来临。
4、胎动频繁:孕晚期胎动一般正常时每小时胎动在3次以上。12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好,但由于胎儿个体差异大,有的胎儿12小时可动100次左右,少于20次意味着胎儿有宫内缺氧。
5、胎位不正:通常,医学上称枕前位为正常胎位,这种胎位分娩一般比较顺利,而其他类型胎位是胎位不正的情况。如果胎位不正在预产期前1-2周仍没有调整过来,则大多都需要接受剖腹产手术,以避免产道压迫脐带造成胎儿缺氧。
以上就是关于代怀孕早期需注意什么?谨记这8点!的相关信息,仅供大家参考。建议大家可以直接去医院咨询一下医生。同时建议你们一定要注意保持良好的心理状态,以提高成功率。
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