一般引起宫缩的原因有一些几个方面：

一是胎儿因素，胎儿活动幅度较大时会引起宫缩，但是强度不大;

二是孕妇因素，有腹泻、腹膜炎、阑尾炎等疾病;

三是外在环境，孕妇过度劳累、受到惊吓、运动过度、强力撞击或者不良生活习惯(吸烟、酗酒)或者服用某些药物，也会引起宫缩。

处理：

第一个方面是孕妈咪不能控制的，出现第二方面因素要及时就医，第三个方面尽量避免，注意休息不到拥挤的公共场合去。

孕妈咪不论在何时何地发现宫缩，一定赶快放下手中的事情，找个安静的地方休息一下，“能坐不要站，能躺就不要坐”，休息后会得到缓解，如果没有缓解，一定要到医院就医。

1.假性宫缩的特点

假性宫缩强度低，持续时间短，而且很稀疏，每天大约只有几次。表现为肚子发紧发硬，但没有疼痛，不导致子宫颈管缩短和扩大。这种假性宫缩在怀孕中期就可以出现的，表现为一过性肚子发紧发硬。原因是子宫敏感性增高，子宫肌层受到刺激后，出现子宫收缩。

2.真性宫缩的特点

真性宫缩表现为典型的阵痛，有肚子硬伴有明显疼痛感，持续时间一般在30秒以上，二十分钟内有3次以上的频率。同时，这种阵痛可以伴有腰骶部酸胀不适，少数人可以有见红和流羊水。

怀孕28周肚子发紧发硬，是由于子宫收缩引起的。如果这种症状没有规律性，持续时间短，间歇时间长，考虑是不规律的子宫收缩，属于妊娠晚期一种生理现象，经休息后一般都可以迅速缓解或者消失。如果这种症状逐渐发展，持续时间延长，而间隔时间缩短，则属于规律性子宫收缩，是晚期流产或者早产的一种表现。应当尽快到医院就诊，进行适当的治疗。

以上就是有关代怀孕37周有肚子发硬发胀怎么回事的详细介绍，希望对大家试管助孕提供一定的帮助和参考。