出现过孕酮很低并导致流产的情况，下次怀孕之前要进行孕酮检查，如果孕酮还是很低就要提前进行补充。

孕酮是卵巢黄体分泌的天然孕激素，如果黄体功能不佳，产生的孕酮则明显降低。孕酮对子宫有一定镇定作用，能够为胎儿生长发育提供支持和保障，孕酮低在怀孕之后容易出现流产情况。出现过孕酮很低并导致流产的情况，可以先进行治疗，然后再怀孕，可以先检测一下孕酮水平，并根据检测结果考虑是否需要提前补充孕酮。如果孕酮很低，可以在医生指导下口服一些黄体酮补充；但每个人的情况不同，药物的使用剂量也是不同的，应结合检查结果在医生指导下补充，避免提前私自补充。

孕酮低在饮食上没有特别要注意的。保持营养均衡多样即可，补充含丰富维生素的蔬菜水果等。要注意日常作息和饮食，同时要多静养，保持足够的睡眠；怀孕之后要定期检测孕酮水平，出现孕酮水平低的情况及时给予补充。